‘¡Qué locura!’, de María Elvira Arango, está listo en su tercera temporada; en su pódcast hablará de adicciones, ‘burnout’, salud mental y más

María Elvira Arango, reconocida periodista, vuelve a la escena nacional con la tercera temporada de ¡Qué locura!, un formato con el cual navega en sentidas historias, relatos y experiencias de figuras famosas.

En ocho episodios, la comunicadora dialogará con sus invitados para hablar sobre temas complejos, permitiendo que lleguen a más personas.

Desde artistas, periodistas y locutores hasta escritores estarán en este formato abriendo su corazón y contando un poco de las realidades que han llevado en sus vidas.

En esta tercera temporada se tratarán temas como atentar contra la vida propia, los problemas con el alcohol, las adicciones a las relaciones íntimas, desórdenes alimenticios y más, que al final de cuentas terminan impactando en la salud mental de quien lo padece.

Dentro de los invitados hay un nombre muy famoso y es el actor Andrés Parra, y con él hablará de las adicciones (al sexo, a la pornografía, a la comida, al ejercicio).

Otro de los reconocidos rostros y nombres que están en esta lista es el de Alejandra Giraldo, presentadora de Noticias Caracol. En su caso, se hablará del síndrome de burnout, que significa agotamiento emocional, mental y físico causado por el estrés laboral crónico y las cargas altas en el mismo.

De igual forma, se ahondará en el estrés postraumático con el que ha lidiado el escritor Héctor Abad Faciolince desde que su mejor amigo en la juventud atentara contra su propia vida y el asesinato de su padre, hasta las trincheras de Ucrania.

Por otro lado, también se tocará el tema de la nueva vida de Enrique Esteban, quien convive con síndrome de Tourette, el cual provoca movimientos involuntarios del cuerpo.

En este proyecto, María Elvira Arango hablará de salud mental para acabar con tabúes, reducir estigmas, informar mejor, quitar etiquetas y prejuicios, y escuchar de personajes (famosos o no) que cuando se trata de la salud mental no hay temas vetados o vergonzosos.

Por el contrario, en este terreno, las personas, independientemente de quiénes sean, sienten miedos, incertidumbres y dificultades.

Además, presenta un enfoque en que hay salidas para encontrar más calma, serenidad, equilibrio y para vivir con más consciencia en el día a día.

De acuerdo con la reconocida periodista, hay que hablar sobre la salud mental de manera abierta para salir del hueco, para tener más empatía y compasión. O, al menos, sencillamente escuchar para acompañar a quienes más se quiere.