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El truco casero y efectivo con cáscara de banano para fortalecer las uñas

Aunque no hay certeza científica sobre este uso, esta fruta tiene elementos positivos en el cuerpo y la salud.

12 de julio de 2025, 6:43 p. m.
Cáscara de banano
Cáscara de banano para varios usos. | Foto: Getty Images

La cáscara de plátano, comúnmente descartada en la cocina, ha ganado popularidad en el mundo de la belleza natural gracias a sus múltiples beneficios. Uno de los usos menos conocidos pero altamente efectivos es su aplicación para fortalecer y hacer crecer las uñas de manera rápida y saludable.

Muchas personas buscan métodos caseros para mejorar la apariencia de sus manos sin recurrir a productos químicos o tratamientos costosos, y es precisamente aquí donde este sencillo truco se convierte en una alternativa ideal.

Tua Saúde mencionó que la cáscara de plátano contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales que resultan beneficiosos para las uñas. Aunque no hay pruebas científicas de este efecto en específico, entre ellos se destacan el potasio, el magnesio, el calcio, el zinc y las vitaminas del complejo B, todos necesarios para estimular el crecimiento, fortalecer la estructura de la uña y prevenir su quiebre o debilitamiento.

Cáscara de banano para poner en el congelador.
Cáscara de banano para trucos caseros. | Foto: Getty Images

El truco consiste en tomar una cáscara de plátano madura y frotar directamente su parte interna sobre cada uña, preferiblemente limpia y sin esmalte. Esta acción debe hacerse con movimientos circulares durante al menos dos minutos por uña, asegurando que el residuo natural de la cáscara quede impregnado en la superficie.

Luego de aplicarlo, se recomienda dejar actuar los nutrientes por unos 15 minutos antes de enjuagar con agua tibia. Para potenciar los efectos, este procedimiento puede repetirse entre tres y cuatro veces por semana.

Algunas personas optan por triturar la cáscara de plátano en pequeños trozos y mezclarla con una cucharadita de aceite de oliva o de coco. Esta mezcla casera se convierte en una especie de mascarilla nutritiva que no solo fortalece las uñas, sino que también hidrata las cutículas, mejorando el aspecto general de las manos.

Se puede aplicar con ayuda de un pincel o algodón, dejar actuar 20 minutos y enjuagar con agua tibia. En tan solo unas semanas, es posible notar un crecimiento más acelerado, uñas más firmes y menos quebradizas.

Además del efecto fortalecedor, este truco natural también ayuda a prevenir las manchas amarillentas que aparecen en las uñas por el uso excesivo de esmalte o exposición a químicos. El uso constante de la cáscara de plátano proporciona brillo y suavidad, lo que permite lucir unas manos bien cuidadas sin necesidad de tratamientos estéticos costosos.

Cáscara de banano, cáscara de plátano
Cáscara de banano | Foto: Getty Images/iStockphoto

Uno de los aspectos más valorados de este remedio casero es que es completamente accesible y no implica ningún gasto adicional, ya que el plátano es una fruta común en la mayoría de los hogares.

Además, reutilizar la cáscara promueve el aprovechamiento de los recursos y reduce el desperdicio, lo cual también es un aporte significativo para quienes buscan mantener un estilo de vida más sostenible.

*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de Semana.